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錢政弘：【兒童流感不只咳嗽】拉肚子竟是B型流感？！加碼驚人病例：59歲肝癌末期染新冠「細胞風暴」腫瘤奇蹟全消失！得B流腹瀉噁心易與腸胃型感冒混淆？得肝癌又確診新冠，打完疫苗腫瘤竟縮小?【健康好生活】
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蔡季芳：【蔥開鮮豆腐肉餅鍋】阿芳老師教你「15分鐘快速版獅子頭」！爆香蝦米沖出濃郁白湯，感冒恢復期開胃補元氣！美味肉餅這樣做，蔥香鍋物增免疫：蔥開篤鮮豆腐鍋 【健康好生活】
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柯俊年：【醬燒黑胡椒雙菇豆包】大廚教你做「極品蔬食」！活用「泡菇素高湯」鮮味爆表，加碼中醫解析：感冒切忌亂吃家人藥！泡菇的水不浪費有大用，放涼吃也好吃：素燒香菇豆皮【健康好生活】
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徐克強：【止痛藥過量恐肝衰竭】普拿疼吃錯竟要洗肝換肝？！醫師解析經痛與偏頭痛「吃藥時機」，出現「心悸尿滯留」這樣救！止痛藥要何時吃? 經痛頭痛不一樣！吃錯藥引發急症？這些狀況快就醫【健康好生活】
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麥建方：【兒童用藥致命誤區】藥丸切半磨碎竟引發急救！醫師揭露「兒科給藥5大禁忌」，發燒拉肚子，千萬別喝錯飲料！孩童內臟不成熟，吃藥更要精準！兒童發燒補水分，運動飲料何時喝?【健康好生活】
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蕭敦仁：【秋刀魚營養密碼】吃對降30%三酸甘油酯！醫師揭密「膽結石F4」飲食地雷，高溫烹調小心吃進致癌物！膽結石造成發炎，反覆發作、拿掉膽囊？魚肉中好處多多，Omega-3優良好油【健康好生活】
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原來毛豆長大是黃豆！口感一模一樣，價格直接省一半！電鍋輕鬆煮出綿密黃豆！學會這招，甜湯、沙拉隨時加 #健康好生活 #李德全 #黃豆料理 #毛豆 #電鍋料理 #生活小撇步 #食材保存 #shorts
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減醣更清爽！不用麵粉也能吃麵，茭白筍變身高纖蔬菜麵，加碼木耳挑選秘訣！#健康好生活 #駱進漢 #高纖蔬菜麵 #茭白筍料理 #木耳挑選 #減醣料理 #生活小撇步 #shorts
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蕭敦仁：【防肝癌警訊】名醫天天吃「這個」驚罹10公分肝癌過世！一級致癌物黃麴毒素藏在身邊，堅果保存一定要知道！缺少 ALDH2 酵素者為酒精不耐症，喝酒罹患食道癌風險增 5 倍【健康好生活】
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江守山：【排毒防早衰】天天香香的竟然全身毒？名醫揭「香氛、抗菌」隱藏塑化劑危機！蛋白粉選錯竟鉛中毒？補「這個」狂救肝腎排毒力！車用芳香劑導致腎臟長水泡？ 環境荷爾蒙超標！定香劑好毒【健康好生活】
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李德全：【皮蛋香菜魚片湯】港式經典這樣煮！皮蛋先蒸過切不爛！魚片抓蛋白與太白粉滑熟，最後加入大量香菜滾煮即關火，清香去腥又能排重金屬，不愛香菜的人也能順口喝下：香菜皮蛋魚片湯【健康好生活】
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林秋香：【鹽麴根莖燒肉】日式食堂必學「鹽麴醃肉」，前一天用鹽麴醃肉放冰箱，軟化肉質並增添發酵醬香；小黃瓜與白蘿蔔經糖殺青後拌鹽麴，放置 30 分鐘成爽脆日式小菜：鹽麴燒梅花肉+鹽麴小黃瓜【健康好生活】
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林謂文：【血管清道夫】日本長壽湯吃錯竟讓血壓飆高、下肢水腫！工程師踩雷教訓，鹽麴vs紅麴功效全解析！餐餐吃味噌拉麵卻因鈉過量導致血壓反升、下肢水腫，選擇減鹽味噌，適量攝取護健康！【健康好生活】
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鄒瑋倫：【發酵食物養腎】過動症、暴瘦癌友奇蹟逆轉！中醫大推「發酵飲食」，味噌、鹽麴這樣吃最補！過動症兒童透過針灸搭配腸活食物大幅穩定情緒！多發性骨髓瘤暴瘦！鹽麴醃肉分解小分子胺基酸【健康好生活】
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譚敦慈：【高纖低卡神湯】4分鐘微波南瓜煮湯不糊爛！白味噌搭配海鮮雞肉，鮮甜回甘不鹹的減脂主餐湯！選用發酵時間短且甜味重的白味噌，鹹度更低！營養暖心鍋物：味噌雞肉蔬菜湯【健康好生活】
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資料最後記錄：2026/10/30 下午07:20。各項統計未必在同一時間觀測；「—」表示未取得。
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駱進漢：【起司焗烤菇】不用烤箱！駱師傅教你做「花菇起司雞」，多汁香濃小朋友秒殺！厚實花菇泡水放冰箱與電鍋加醬油蒸煮法！秀珍菇乾鍋煸香後鋪上起司做成不用烤箱的「焗烤菇」：花菇起司雞【健康好生活】
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蔡欣恬：【護肝防乳癌】體味重竟然是肝臟爆掉？每天吃「10克這個」狂降70%乳癌風險！胃潰瘍神級救星！研究指出每天吃 10g 菇類（洋菇、香菇）可降低 60–70% 乳癌風險！【健康好生活】
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江守山：【抗癌防失智】蔬菜界牛排降90%失智風險！醫揭菇類隱藏吃法，腫瘤縮小還能甩開痛風迷思！反覆痛風好困擾？找出地雷食物才安心！新加坡研究顯示，每週吃兩份菇類可降低認知障礙風險【健康好生活】
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林秋香：【猴頭菇藥膳湯】飯店級「猴頭菇養生湯」去除苦味4步驟！前置密技：經過 4 次浸泡擠乾與滾水煮透去除苦澀味！搭配西洋蔘、黨蔘、白朮等藥膳湯底去濕補氣，麻油乾鍋煸香秘技：菇菇養氣鍋【健康好生活】
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| 影片 | 發布時間 | 觀看數 | 喜歡 | 留言 | 喜歡占互動 |
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| 2026/10/29 下午12:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/29 上午10:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/27 下午02:00 | 1.29 萬 | 115 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/27 上午10:00 | 8,090 | 89 | 1 | 98.89% | |
| 2026/10/26 下午02:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/26 上午10:00 | 669 | 16 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/25 下午02:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/25 上午10:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/24 下午02:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/24 上午10:00 | 3,035 | 25 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/23 下午06:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/23 下午04:00 | 746 | 1 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/23 下午02:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/23 下午12:00 | 350 | 10 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/23 上午10:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/22 下午06:00 | 3,630 | 24 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/22 下午04:00 | 951 | 1 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/22 下午02:00 | 629 | 4 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/22 下午12:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/22 上午10:00 | 3,350 | 44 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/21 下午06:00 | 544 | 7 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/21 下午04:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/21 下午02:00 | 707 | 12 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/21 下午12:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/21 上午10:00 | 7,979 | 108 | 1 | 99.08% | |
| 2026/10/20 下午02:00 | 2,692 | 53 | 1 | 98.15% | |
| 2026/10/20 上午10:00 | 1,292 | 22 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/19 下午02:00 | 1,726 | 18 | 1 | 94.74% | |
| 2026/10/19 上午10:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/18 下午02:00 | 1.32 萬 | 178 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/18 上午10:00 | 3,331 | 33 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/17 下午02:00 | 2,982 | 24 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/17 上午10:00 | 2,312 | 24 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/16 下午06:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/16 下午04:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/16 下午02:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/16 下午12:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/16 上午10:00 | 849 | 21 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/15 下午06:00 | 1,665 | 10 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/15 下午04:00 | 1,160 | 7 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/15 下午02:00 | 547 | 6 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/15 下午12:00 | 3,886 | 24 | 2 | 92.31% | |
| 2026/10/15 上午10:00 | 9,290 | 89 | 1 | 98.89% | |
| 2026/10/14 下午06:00 | 666 | 4 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/14 下午04:00 | 807 | 2 | 0 | 100.00% | |
| 2026/10/14 下午02:00 | 1,531 | 14 | 1 | 93.33% | |
| 2026/10/14 下午12:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/14 上午10:00 | 7,717 | 95 | 1 | 98.96% | |
| 2026/10/13 下午02:00 | — | — | — | — | |
| 2026/10/13 上午10:00 | — | — | — | — |
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