身體先撐不住了｜我決定把生活步調慢下來，順便還瘦了12公斤？《阿倫來介紹》

👉阿倫專屬優惠7折起🛒： https://fun-s.cc/AlanChannelJP 這一年身體給了我不少警訊，所以我和小米決定把生活步調慢下來。 這支影片想跟大家聊聊我做了哪些改變——調整飲食、開始上健身房、假日去公園散步，還有到減重門診就診的真實心得。兩個月下來瘦了12公斤，但更重要的是，人真的舒服多了。 自從開始備孕後，我和小米便更注意飲食，也開始有意識地補充身體所需的營養，而這正是我們接觸芳茲滴雞精的開始。 芳茲滴雞精榮獲衛福部健康食品認證，是全台首支經人體實證具有抗疲勞功效的滴雞精。每包含有蛋白質、總支鏈胺基酸及膠原蛋白，不只適合忙碌時補充營養、提振精神，也能幫助維持好氣色，是我們備孕期間的好夥伴。 而在調養身體的那段時間，我也接觸到了芳茲滴魚精。它含有雙魚精華、牛磺酸及鈣質，幫助我補充多元營養～在需要滋補、恢復元氣的時候，是很不錯的選擇。 除了經典原味之外，芳茲也以原味滴雞精為基底，推出不同風味選擇： 薑黃滴雞精添加三色薑黃，能夠幫助身體代謝。 黑鑽松露滴雞精加入獨特松露香氣，讓日常滋補多了一點精緻和奢華感，拿來送禮也很體面。 黃金蜆滴雞精結合蜆精的鮮醇滋味，很適合需要體力續航的時候飲用。 如果你也處於備孕、調養身體的階段，或是平常工作忙碌、想補充體力與營養，可以參考我的專屬優惠連結，挑選適合自己的產品唷！ @FUN-S 👉 芳茲滴雞精 X 阿倫專屬優惠 https://fun-s.cc/AlanChannelJP ►阿倫官網（好康優惠券都在裡面）：https://alanjapan.com/ ►加入阿倫的LINE聊天室「阿倫の日本好物群」獲得日本第一手訊息！ ※會進行簡單的審查，就是阿倫常說的那句話，說到日本就想到「？？」 https://line.me/ti/g2/n2YzAqx-YDse2VA0Qj2g8aBVXC9vc4yNMtb1EA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default ►如何贊助阿倫及本頻道？ 1.【加入頻道會員】: 點選訂閱旁的「加入」連結，即可利用信用卡刷卡，每月花費100元起贊助本頻道（可以隨時退出）。 https://www.youtube.com/channel/UCLh9M5KxWSlIqh2EC8ja_ug/join 2.【超級感謝】: 點擊YouTube內建的【超級感謝】留言，購買超級感謝來贊助本頻道。 ►訂閱阿倫頻道！https://goo.gl/cZGXKs ►頻道主題曲【跟著阿倫去旅行】專屬聽歌連結 https://jsj.lnk.to/JHzEHZKa ----------------------------------------­----------------------------------------­--------------------------- ►阿倫LINE貼圖歡樂上線囉→https://goo.gl/ivbpfq ----------------------------------------­----------------------------------------­--------------------------- 阿倫是在日本居住10年的台灣人， 平常會製作一些關於日本東京各地的旅行、好吃的餐廳、有趣的商品或是家電的介紹…等。我的目標是「只要提到日本就會讓大家聯想到阿倫！」接下來也會繼續朝目標努力前進！請大家多多指教。 ----------------------------------------­----------------------------------------­--------------------------- ■阿倫頻道Facebook專頁↓↓↓ https://goo.gl/nP4GjW ■阿倫的instagram↓↓↓ https://goo.gl/42Hara ■阿倫露營頻道《阿倫去露營》↓↓↓ https://www.youtube.com/@alangocamp ■阿倫的遊戲頻道【阿倫遊戲】↓↓↓ https://goo.gl/3Rd0YT ■商務聯繫：contact.alanc@gmail.com ----------------------------------------­----------------------------------------­--------------------------- #芳茲滴雞精 #芳茲滴魚精 #小綠人滴雞精 #芳茲薑黃滴雞精 #芳茲黑鑽松露滴雞精 #芳茲黃金蜆滴雞精