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不必每天猜漲跌！江宏志談指數投資，把心力留給真正重要的人

理財小時候 · 發布於 2026/11/11 下午12:00 · 更新於 2026/11/11 下午12:40 · 台北時間 · 本頁的資料來源與計算方式 ⓘ

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台股急跌又反彈，你的心情也跟著上上下下嗎？ 買了ETF，為什麼還是跌了怕賠、漲了怕錯過？ 《無憂致富》作者江宏志，陪你聊聊「不盯盤的底氣」從哪裡來。 投資原本是為了讓未來安心，為什麼買進之後，反而每天被數字牽著走？在本集訪談中，江宏志從自己的市場經驗談起，分享人為何容易被壞消息影響、把頻繁操作當成努力，以及個股與指數投資的差別。我們也聊到，面對熱門題材的誘惑，如何回頭檢視持有理由、資產配置與借錢投資的風險。最後，把問題帶回生活：累積財富之後，你想換來什麼日子？從陪伴家人到退休後的花錢習慣，重新思考金錢、時間與安全感的關係。 節目分段 00:00 精彩預告 01:50 揭開散戶投資的心理迷霧：買股總是被數字牽著走？投資焦慮的真實來源 05:19 投資遺囑與ETF：從買進與退出的理由，認識個股判斷與指數成分股調整的不同 07:46 大腦本能與投資焦慮：腦科學揭開戰逃本能，壞消息如何牽動投資情緒 11:43 頻繁交易的代價：透過觀察與夫妻案例，思考操作樂趣、交易成本和投資目標的關係 14:01 散戶抱不住的宿命：理解人類文明發展與指數成長的關聯，建立抱緊處理的底氣 17:15 持有理由與長期目標：從「今天還會不會買」的提問，檢視持有理由及定期投入的紀律 19:55 資產配置與槓桿：時間財 vs. 機會財。分享對配置債券、借貸及本金風險的看法 25:16 抵抗明牌累積本金：對照明牌誘惑與本金大小，理解高報酬率為何不等於生活能被改變 27:29 投資與生活的取捨：從盯盤、家人陪伴到旅遊經驗，重新衡量注意力與金錢要服務的生活 31:37 退休花錢與安全感：退休後不敢花錢？破除死守本金的清寒心態，透過紀律提領享受果實 本集好書推薦：《無憂致富：解開投資心結，打造富足人生的15堂理財課》｜江宏志著｜遠流出版 【關於理財小時候】 我們是由非營利組織製播的財商教育節目🌱 致力於為理財小白提供一個安全、中立、沒有標準答案的學習空間。 投資是一場馬拉松，比起一夜致富，我們更希望陪伴你走得穩健長久。 理財小時候 IG：https://instagram.com/moneywings_org/ 理財小時候 FB：https://facebook.com/moneywings.org/ 理財小時候 Podcast：https://open.firstory.me/user/moneywings ⚠️ 本節目內容僅供觀點分享，不構成投資建議。請務必審慎評估自身風險承受能力。歷史報酬不保證未來結果；退休提領須依資產配置、年限與市場變化評估。 👍 如果這集讓你重新思考投資與生活，歡迎訂閱理財小時候，和我們一起學習。 #理財小時候 #江宏志 #無憂致富 #指數投資 #投資心理 #資產配置 #退休理財

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