維他命D3結合K2的獨特好處!! 不要只吃D3!!最佳比例,柏格醫生 Dr Berg

🌹🌹柏格醫生全球4,500萬粉絲. 歡迎加入中文會員：（會員福利：更直接溝通、更多文件下載！）https://www.youtube.com/channel/UCUXi5mmqbvIithAs9AaxEtw/join ( 小心假貨多！官網購最安心!!) 🌹Ｄr Berg 亞洲 小編諮詢 官耐：https://lin.ee/FSgW71d 🌹Dr Berg 亞洲購物網: https://www.drberg.asia 🌹台灣 小編諮詢 官耐LINE : https://page.line.me/keto168 🌹台灣 柏格醫生商店: https://ketogoods.com.tw 為什麼您應同時吃維生素D3和K2！ 時間標示： 0:00 簡介：維生素D3和K2 1:02 維生素D3 1:38 維生素K2 3:48 K2有2主要版本 4:31 高K2食物 5:49 K2功能 6:35 MK4 與 MK7 8:02 D3和K2的正確比例是多少？ 8:36 請看下面連結並下載，了解更多！ 柏格醫生 dr berg 談：同時服用維生素D3和K2的好處。 K2和D3密切合作。D3幫助小腸吸收鈣。K2從血中吸收鈣並送到骨骼和牙齒中。K2還激活某蛋白質，使鈣遠離動脈、關節和身體其他不應存在的部位。 K2有許多其他潛在益處，從保健血糖水平到改善皺紋。 動物性脂肪是MK4版K2的重要來源。另一版本K2，稱為MK7，來自乳酪和發酵食品等的細菌。減少飲食中脂肪類食物的人，有缺K2風險。 高K2食物： 1.草飼奶油和酥油(ghee) 2.硬、軟乳酪 3.蛋黃 4.鵝肝、雞肝和牛肝 5.熱狗 6.野生捕獲鮭魚 吃K2補充劑，最好考慮吃MK7版本。 每1萬國際單位(IU)D3， 搭配100微克的K2。 Download Summary of Vitamin D Benefits and Deficiency Warning Signs Here: https://drbrg.co/3Rs928y 柏格醫生中文 健康知識： 生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM 斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo 柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/ 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹： 56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。 英文柏格醫生社群媒體: Facebook: https://bit.ly/FB-DrBerg Instagram: https://bit.ly/IG-DrBerg Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg TikTok: https://bit.ly/TikTok-DrBerg Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg 英文柏格醫生網店DR. BERG'S SHOP: http://shop.drberg.com/ ABOUT DR. BERG: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明： 柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #D3k2 #柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝