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新竹最美頌缽瑜伽教室

陳詩慧 Daphne 人生投資學 · 發布於 2026/11/08 上午09:32 · 更新於 2026/11/14 下午06:40 · 台北時間 · 本頁的資料來源與計算方式 ⓘ

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  74. 新竹影片標題新竹最美頌缽瑜伽教室
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影片說明

我特別拍了這支5分鐘的影片，介紹這裡的環境、課程、老師，還有我一樣一樣為大家準備的輔具。希望你能陪我看到最後。很開心，沐日心嶼將在 11月16日展開試營運課程！ ❤️11月8日，先邀請你一起玩公益！ 這個星期天上午，由「一起玩」的三位美女老師，帶大家體驗 皮革、紙雕與擴香手作，一起度過有創意、有香氣的美麗早晨。活動收入將捐給慈善機構，讓我們在照顧自己的同時，也把溫暖送出去。 📍11月8日（日）10:00–12:00 📍沐日心嶼｜竹北市嘉豐一街142號1樓 #新竹最美麗的頌缽瑜伽教室： 在竹北忙碌的生活裡，有個地方，可以伸展身體、聽聽缽聲、靜下心來，讓自己好好休息。這裡有綠意、有溫暖的光，也有從尼泊爾帶回來的200顆頌缽。我希望大家有機會親手敲響它們，感受聲音慢慢散開，陪自己練習呼吸與放鬆。 你可以來運動，也可以為自己留一個下午，在這座美麗的小島上，暫時放下忙碌，回到自己。 教室裡的瑜伽輪、瑜伽磚、筋膜球、小球、伸展帶、抱枕……都是我和老師討論後，依照專業建議，逐一挑選品牌與添購的。 有時候看著這麼多輔具，我自己都忍不住笑：真的準備得好豐富啊！因為我也會跟大家一起上課、一起練習。我希望自己用到的好東西，你也用得到；我希望自己獲得的照顧，你也能感受到。 照顧身心，也讓自己長出新的能力。 除了瑜伽、皮拉提斯、頌缽與銅鑼，沐日心嶼也將陸續帶來雙語教育、閱讀寫作、AI應用、Podcast、社群行銷、短影音、攝影剪輯與個人品牌等課程。 我自己就是經營個人品牌的受惠者。一路寫文章、出書、拍影片、經營頻道，讓我的經驗有機會被看見，為人生打開更多可能。所以，我也邀請專業老師來，把這些能力分享給大家。希望你來這裡，可以放鬆，也可以學習，帶著新的力量回到生活。 影片與課程海報裡都有官方LINE的QR Code，歡迎掃描加入，了解課程、預約與活動資訊。 希望未來，你會從螢幕前的朋友，成為走進沐日心嶼、一起上課，一起成長，一起愛新竹這個美麗的地方，一起逐光而行。期待在沐日心嶼見到你。☀️❤️ #沐日心嶼 #瑜伽 #頌缽 #皮拉提斯 #身心放鬆 #個人成長 #公益手作

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只記錄來源是否提供字幕，尚未擷取逐字稿，因此字幕不列入標籤比對。
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直播逐時／逐日最高同時在線取自所讀直播紀錄；讀取上限、略過與解析失敗的筆數列在「資料涵蓋範圍與解析限制」。

共同標籤

標籤來源：新文易數（tag.observe.tw）。共同標籤以文字比對影片標題與說明，不是 AI 判讀；命中不代表事件歸屬或立場，與頻道分類分開。標題或說明出現標籤，不代表影片主題；可能來自固定宣傳或版權文字。字幕尚未取得，不列入比對。

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僅列出目前詞彙版本與影片標題、說明仍相符的比對結果；待比對或來源文字已變動的影片不列入，數量見「收錄與比對範圍」。
期間
「往前 N 日」包含今天與前 N 天，共 N+1 個台北日曆日（往前 7 日為 8 個日曆日）；指定起訖日期時以實際起訖日為準。日數、日期與小時條件同時套用。
命中片段
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說明欄樣板
同一頻道說明欄反覆出現的宣傳段落不列入比對。「24小時」這類詞只在這種重複宣傳段落中略過，出現在一般新聞內容時照常計入；這不同於整詞的顯示排除。
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