【健康好生活 超精彩回顧】冬季蔬菜陽台寶 在家料理不求人! /// 四角豆客家小炒 韭菜烘蛋蔭豉蚵 陽台香草茶

隨著健康飲食觀念的普及， 越來越多的人開始重視食品安全，推崇綠色有機、純天然無污染的食品。 為了吃得放心，很多人自己做起了「都市農夫」， 買一些菜根、菜苗、種子等，在自家陽台上親手種植。 但是，親自打理的蔬菜就一定安全無虞嗎？ 自己種菜我們要注意些什麼呢？怎麼種讓你"食"在安心， 而現在當季好吃又好種的東西有哪些？ 小小盆栽可以有什麼大變化呢？今天節目中告訴你！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山 醫生好朋友 家醫科醫師 #陳欣湄 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #李青長 醫師好朋友 中醫師 #余雅雯 健康好朋友 主廚 #蔡季芳 健康好朋友 生機飲食專家 #王明勇 #陽台寶 #都市農夫 #陽台種菜 #園藝治療 #四角豆客家小炒 #傳統料理 #客家料理 #纖維不足 #韭菜烘蛋蔭豉蚵 #海鮮料理 #花草茶 #有機農法 #陽台香草茶 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ****************************************************** 同樣來自果實，植萃與果油有什麼不同？ 諾麗活力以諾麗果萃取為特色，雙果極萃 PLUS 結合木鱉果與諾麗果植萃，視倍佳則帶你認識木鱉果油。 點下方連結看完整成分與食用方式，到好樂活選購更有方向。 #好樂活 #諾麗活力 #雙果極萃 PLUS #視倍佳 #植萃與果油 諾麗活力 https://user340519.pse.is/9rqmxv 雙果極萃 https://user340519.pse.is/9rqkmd 視倍佳 https://user340519.pse.is/9rq2aa 最新資訊不漏接!!