【健康梅煩惱】EP21：腎臟健康新視角，認識腸源性尿毒素的重要性
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影片說明
根據國衛院針對 50 萬人的大型研究顯示，台灣罹患慢性腎臟病的患者高達 12%，推估全台將近有 200 萬人正受到慢性腎臟病的威脅 ！你以為保護腎臟只要吃藥、洗腎就夠了嗎？其實，體內有一個隱形的大魔王——「親蛋白尿毒素（如硫酸吲哚酚 IS）」，不僅連洗腎都難以清除，還會在體內堆積，引發全身性的危害，包括心肌梗塞、腦中風、肌少症，甚至是腎臟纖維化與萎縮 ！最讓人意想不到的是，這個毒素的源頭竟然跟我們的「腸道健康」息息相關 。 本集《健康梅煩惱》，我們特別邀請到台灣腎臟科權威、前中國醫藥大學腎臟科主任及林口長庚腎臟科主治醫師——張志宗教授，帶大家解密「腸腎軸」的健康新知識 ！張教授將深入深入剖析尿毒素如何危害全身，並分享如何透過「低蛋白飲食」與「腎性益生菌」來阻斷毒素累積，教你從腸道保養開始，全方位守護腎臟健康 。 ## 本集你將收穫 ✅ 認識體內大魔王**：什麼是「親蛋白尿毒素（IS）」？為什麼它連洗腎都排不掉 ？ ✅ 全身性危害警訊**：尿毒素堆積如何引發心血管疾病、腦中風、肌少症與血糖失調 ？ ✅ 最新自費檢測資訊**：了解「硫酸吲哚酚（IS）檢測」，掌握自己是慢性腎臟病第幾期 。 ✅ 居家護腎兩大心法**：如何透過「低蛋白飲食」與防便秘策略，從源頭減少毒素產生 。 ✅ 腸腎保健品挑選指南**：什麼是「腎性益生菌」？搭配高濃度 EPA 魚油對抗發炎有哪些好處 ？ 💡 小叮嚀：保養腎臟不只是長輩的事，青壯年更該提早建立預防醫學的觀念 。現在就跟著張教授一起調整生活作息、重視腸道保養，讓身體維持健全的強悍防禦力 ！ 📺立即觀看，掌握每週健康新知與美容趨勢！ 👉 記得按讚👍、訂閱🔔、分享給需要的朋友！ 👉 更多健康資訊，敬請鎖定【健康梅煩惱】！ #健康梅煩惱 #楊琦琳 #腎臟 #健康 #尿毒素 #心肌梗塞 #益生菌 #細菌 #便秘 #心血管疾病 #腸道健康 #上班族
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- 觀測分析
- 直播逐時／逐日最高同時在線取自所讀直播紀錄；讀取上限、略過與解析失敗的筆數列在「資料涵蓋範圍與解析限制」。
共同標籤
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- 比對範圍
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- 說明欄樣板
- 同一頻道說明欄反覆出現的宣傳段落不列入比對。「24小時」這類詞只在這種重複宣傳段落中略過，出現在一般新聞內容時照常計入；這不同於整詞的顯示排除。
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本頁資料範圍
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