身體發炎12大原因,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

柏格醫生中文 健康知識 · 發布於 2026/09/29 上午05:15 · 更新於 2026/09/29 下午07:16 · 台北時間 · 本頁的資料來源與計算方式 ⓘ

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🌹🌹柏格醫生全球4,500萬粉絲. 歡迎加入中文會員:(會員福利:更直接溝通、更多文件下載!)https://www.youtube.com/channel/UCUXi5mmqbvIithAs9AaxEtw/join 【小心蝦皮多假貨!官網購最安心!!】 🌹Dr Berg 亞洲 小編諮詢 官耐:https://lin.ee/FSgW71d 🌹Dr Berg 亞洲購物網: https://www.drberg.asia 🌹台灣 小編諮詢 官耐LINE : https://page.line.me/keto168 🌹台灣 柏格醫生商店: https://ketogoods.com.tw 0:00 介紹:疼痛和發炎 1:20 發炎治療 1:30 發炎和癌 2:03 什麼導致發炎? 2:18 發炎12原因及解方 3:36 2.自體免疫病 4:35 3.吃纖維 5:53 4.膽管淤積膽泥 7:27 5.脹氣 9:41 7.腰痛,是低維生素D的第一症狀 13:27 10.腎上腺疲勞,因生活壓力太大 15:47 了解有關維生素D更多資料! 柏格醫生 dr berg 談慢性發炎和疼痛。 發炎是大問題。藥物治療只會延續問題,應找出根本原因。 關鍵是找出真正原因,才可採取正確措施來治癒,不只用藥物掩蓋情況。 發炎和癌、心臟病、胰島素阻抗,有大關聯,發炎本身也是個問題。 發炎12原因及解方: 1.鐵過多 解方: • 植酸(Phytic acid) 2.自體免疫病 解方: • 維生素D3(4萬國際單位) • 牛磺熊去氧膽酸(TUDCA) 3.纖維 解方: • 全肉飲食 4.膽管淤積 解方: • 牛磺熊去氧膽酸(TUDCA) 5.脹氣 解方: • 避免歐米茄6脂肪酸 6.微生物群損害(因抗生素或大量穀物) 解方: • 發酵食品 • 益生菌 • 避免吃酸菜泡菜等(若情況惡化) • 全肉飲食(若是小腸細菌過度生長) 7.腰痛 解方: • 維生素D3(2萬國際單位) 8.過敏 解方: • 定期長時間斷食 9.感染 解方: • 減壓 • 牛至油(Oregano oil) • 蒜 • 百里香(Thyme) • 鼠尾草(Sage) • 維生素B1(新冠病毒後) 10.腎上腺疲勞 解方: • 吃降低壓力的草藥(Adaptogens) • 維生素D3 11.痛風 解方: • 交替服用小蘇打和蘋果醋 12.胰島素阻抗 解方: 吃健康生酮飲食、 做斷食 吃紅肉不舒服: https://www.youtube.com/watch?v=zaotVOgVk64 自體免疫疾病7原因和自然療法: https://www.youtube.com/watch?v=ouUWO72R1ko 膽結石,高膽固醇,長斷食中吃膽鹽(膽囊配方): https://www.youtube.com/watch?v=Y3nFiWS8DWw 膽汁酸TUDCA,膽結石與肝硬化: https://www.youtube.com/watch?v=rxPHEELdr9w Phytic Acid (High Iron): ▶️ https://youtu.be/o-CeYlfVURs ▶️ https://youtu.be/WmmghwWpQR4 柏格醫生中文 健康知識: 生酮飲食入門(中文):https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 第2步,吃的內容(中文):https://youtu.be/Nd1RNTymyvM 斷食的方法(中文): https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo 柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/ 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹: 56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。 柏格醫生商店: http://www.drberg.com/blog 聯繫柏格團隊:m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生: http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明: 柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #發炎 #柏格醫生 #發炎原因 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝 #生酮食譜 #甲狀腺

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喜歡占互動
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字幕
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觀測分析
直播逐時/逐日最高同時在線取自所讀直播紀錄;讀取上限、略過與解析失敗的筆數列在「資料涵蓋範圍與解析限制」。

共同標籤

標籤來源:新文易數(tag.observe.tw)。共同標籤以文字比對影片標題與說明,不是 AI 判讀;命中不代表事件歸屬或立場,與頻道分類分開。標題或說明出現標籤,不代表影片主題;可能來自固定宣傳或版權文字。字幕尚未取得,不列入比對。

比對範圍
僅列出目前詞彙版本與影片標題、說明仍相符的比對結果;待比對或來源文字已變動的影片不列入,數量見「收錄與比對範圍」。
期間
「往前 N 日」包含今天與前 N 天,共 N+1 個台北日曆日(往前 7 日為 8 個日曆日);指定起訖日期時以實際起訖日為準。日數、日期與小時條件同時套用。
命中片段
每支影片最多顯示 3 段,標示來自標題、說明或字幕;沒有片段時顯示「沒有命中片段」,來源文字缺漏時顯示「來源文字未提供」,不另行補寫。完整比對依據在影片頁的「共同標籤與比對依據」。
顯示排除
符合標籤顯示規則的詞(上游排除詞、雜訊、純數字或日期、長度不符,以及核定的來源或平台名稱、雙字通用詞、國家城市政黨詞、少數 YouTube 平台或宣傳用語)整詞不列入排行,但仍保留在原始詞彙池與比對證據中;原始詞彙池列出排除原因。雙字通用詞只依核定清單判定,包含它們的人名、事件或具體議題不會因此被排除。管理員也可以在排行上直接排除個別標籤,同樣只影響排行顯示,每次排除與恢復都留有紀錄。
說明欄樣板
同一頻道說明欄反覆出現的宣傳段落不列入比對。「24小時」這類詞只在這種重複宣傳段落中略過,出現在一般新聞內容時照常計入;這不同於整詞的顯示排除。
示例
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觀看
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本頁資料範圍

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