【十分好書】兩個字就能改變人生！？《成長性思維行動指南》教你擁抱「還沒」嘅強大力量！
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影片說明
讚小朋友聰明係害咗佢！？史丹福大學心理學大師話你知，錯誤嘅讚美會養成可怕嘅定型思維！今日為香港父母同埋想突破自我嘅朋友，深度導讀《成長性思維行動指南》（作者：安妮·布羅克、希瑟·洪德利）。只要改變讚美嘅語言，大腦潛能就會被無限激發！呢條片用 10 分鐘為你拆解點樣培養強大嘅成長思維。 📖 本書重點 《成長性思維行動指南》將卡蘿·杜威克嘅偉大理論化為具體行動，話俾我哋知天才從來都唔係天生，而係靠後天大腦神經可塑性鍛鍊出嚟。 重塑讚美語言：唔好再讚「你好叻」，將焦點放喺努力同策略上，打破定型魔咒。 擁抱「還沒」的力量：遇到挫折時，喺「我做唔到」後面加兩隻字變成「我還沒做到」，瞬間改變大腦氣場。 建立錯題本：將失敗視為大腦神經網絡擴建嘅施工信號，將中伏變成行動計劃。 呢本書特別適合覺得人生停滯不前、害怕失敗，或者身為父母及教育工作者嘅朋友。睇完你會對自己同下一代嘅未來充滿無比信心！ ⏱️ 影片章節 00:00 開場 - 覺得自己天生蠢？你可能患上定型思維！ 01:31 撕開定型思維嘅偽裝面具 03:07 神經可塑性與成長思維嘅覺醒 04:36 改變讚美嘅語言密碼 06:06 擁抱「還沒」嘅力量與自我對話 08:26 總結 - 建立成長思維嘅每日行動 ❤️ 鍾意呢條片嘅話，可以： 👍 比個 Like 我，等更多人睇到呢本好書 💬 留言話我知你嘅諗法（最下面有問題等緊你） 🔔 訂閱 + 開啟小鈴鐺，每日 1 本實用好書唔錯過 📤 分享俾屋企人朋友，一齊讀好書 🔔 訂閱《十分好書》 每天10分鐘，為你提煉一本好書精華。 立即訂閱，投資你的大腦： https://www.youtube.com/@Goodbooksin10?sub_confirmation=1 ⚠️ 免責聲明 本頻道內容由 AI 輔助歸納，僅供參考。 所有觀點為原作者所有，鼓勵讀者購買原書深入閱讀。 #十分好書 #思維 #成長思維 #定型思維 #成長性思維行動指南 #安妮布羅克 #香港父母 #大腦潛能 #廣東話書評
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- 公開統計
- 觀看、喜歡與留言總數是取得當時的 YouTube 公開統計，不是即時數值；各項統計的觀測時間可能不同。「資料最後記錄」是影片資料的記錄時間，不代表觀看、喜歡或留言都在那時重新觀測。
- 觀看歷史
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- 喜歡占互動
- 喜歡 ÷（喜歡＋不喜歡＋顯示留言），任一來源缺值時不估算。
- 字幕
- 只記錄來源是否提供字幕，尚未擷取逐字稿，因此字幕不列入標籤比對。
- 觀測分析
- 直播逐時／逐日最高同時在線取自所讀直播紀錄；讀取上限、略過與解析失敗的筆數列在「資料涵蓋範圍與解析限制」。
共同標籤
標籤來源：新文易數（tag.observe.tw）。共同標籤以文字比對影片標題與說明，不是 AI 判讀；命中不代表事件歸屬或立場，與頻道分類分開。標題或說明出現標籤，不代表影片主題；可能來自固定宣傳或版權文字。字幕尚未取得，不列入比對。
- 比對範圍
- 僅列出目前詞彙版本與影片標題、說明仍相符的比對結果；待比對或來源文字已變動的影片不列入，數量見「收錄與比對範圍」。
- 期間
- 「往前 N 日」包含今天與前 N 天，共 N+1 個台北日曆日（往前 7 日為 8 個日曆日）；指定起訖日期時以實際起訖日為準。日數、日期與小時條件同時套用。
- 命中片段
- 每支影片最多顯示 3 段，標示來自標題、說明或字幕；沒有片段時顯示「沒有命中片段」，來源文字缺漏時顯示「來源文字未提供」，不另行補寫。完整比對依據在影片頁的「共同標籤與比對依據」。
- 顯示排除
- 符合標籤顯示規則的詞（上游排除詞、雜訊、純數字或日期、長度不符，以及核定的來源或平台名稱、雙字通用詞、國家城市政黨詞、少數 YouTube 平台或宣傳用語）整詞不列入排行，但仍保留在原始詞彙池與比對證據中；原始詞彙池列出排除原因。雙字通用詞只依核定清單判定，包含它們的人名、事件或具體議題不會因此被排除。管理員也可以在排行上直接排除個別標籤，同樣只影響排行顯示，每次排除與恢復都留有紀錄。
- 說明欄樣板
- 同一頻道說明欄反覆出現的宣傳段落不列入比對。「24小時」這類詞只在這種重複宣傳段落中略過，出現在一般新聞內容時照常計入；這不同於整詞的顯示排除。
- 示例
- 列表與片段只是符合條件的影片例子，不能用來推算整體比例或全站失真程度；有效比對的影片比例只代表比對完成度。
- 觀看
- 累計觀看是取得當時的公開觀測值，不是期間增量；無觀看值的影片不當作 0。
本頁資料範圍
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時間序列只有一筆有效觀測時，只列出該值與觀測時間，不畫走勢圖；累積兩筆以上才畫圖。
資料來源
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