專題短片|《碳基的幸福生活》“情緒篇”!跨越千里的童趣 一根翻繩聯結兩代童心 #鳳凰衛視 #碳基的幸福生活

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已比對共同詞彙 · 37 個標籤 · 比對時間 2026/11/03 下午10:22
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給幸福的禮物 捏捏樂、解壓磁鐵、泡泡紙、益智解謎……這些全網爆火的“手指運動”,真的能把壓力捏碎嗎?在《碳基的幸福生活》裏,台灣大學心理學系教授謝伯讓和泰籍華裔中醫師張倩親自上手體驗。專家指出:手指的重複運動能有效轉移注意力,帶來短暫的心理按摩;但真正的解壓,不僅是注意力的轉移,更是情緒的向內覺察。在快節奏的現代生活中,找尋適合自己的“情緒出口”,建立科學的情緒健康管理機制,才是碳基生物擁抱幸福生活的終極密碼。敬修堂逍遙丸、采芝靈發酵液和夏桑菊顆粒守護情緒健康。#玩解壓玩具真的能解壓嗎 #碳基的幸福生活 #解壓玩具 大型健康人文深度對話節目《碳基的幸福生活》由鳳凰衛視與廣藥集團、廣藥白雲山聯合出品,10月31日,節目“情緒篇”、“工作篇”在鳳凰衛視全媒體平台兩集連播。 *嘉賓言論不代表鳳凰衛視立場 【鳳凰衛視PhoenixTV Official】/@phoenixtvglobal 鳳凰衛視官方YouTube頻道:大事發生看鳳凰 鳳凰記者在現場! 熱點追蹤:新聞速遞 + 時事評論+深度紀錄片 獨家直播:24小時不間斷直播 ⭐ 傳遞全球新聞屬於鳳凰的一手獨家! #鳳凰衛視 #鳳凰衛視記者 #鳳凰衛視資訊台 #鳳凰衛視中文台 #鳳凰秀 #鳳凰 #凤凰卫视 #凤凰卫视记者 #凤凰卫视资讯台 #凤凰卫视中文台 #凤凰秀 #凤凰 #phoenixtvnews #fenghuang #phoenixtv #fengshows
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