【啾式論事】EP6｜ 童年創傷真的會影響一輩子嗎？失控的情況中如何彌補親子關係 ft. 臨床心理師 蔡佳璇 Nana ｜
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影片說明
明明讀過無數育兒書，知道要情緒穩定、溫柔堅定， 但為什麼當爸媽還是會有理智線斷掉、成為情緒怪獸的時刻？ 本集邀請到「哇賽心理學」執行長 Nana 心理師。 同為二寶家長的她爆料，即便是心理師， 也會有對小朋友大發雷霆的時刻！ 原來，情緒波動不代表你修養不夠， 而是大腦的「神經系統」正在保護你...... 今天將深入淺出地認識近年受到國際矚目的「多重迷走神經理論」， 從腦科學角度理解情緒如何運作， 也一起探索在育兒衝突現場中，大人和孩子究竟發生了什麼事？ 🧑🔬這集聊什麼？ 02:01 心理師也會崩潰！二寶爸媽的失控瞬間 04:54 一切都是神經在搞鬼？認識情緒「紅綠燈」 15:03 孩子大哭時別急著制止？ 16:15 如何跟孩子重修舊好？ 20:26 好好說話三步驟 22:55 讓童年創傷不再複製 29:30 家中該有「黑臉、白臉」嗎？ 36:42 利用神經可塑性，拿回情緒主控權！ 🧠想了解更多自己的情緒狀態，可從認識神經系統開始。 透過日常的練習，由自身做起，帶著孩子一起透過身體反應、理解情緒的錨點，引領神經系統，並一步一步建立親子默契與安全感。 PressPlay 知島《多重迷走神經塑造｜6週沉浸式實踐，重建安全感與深層內在連結》課程上線啦！ 課程講師：Deb Dana ，是當代 多重迷走神經理論（Polyvagal Theory） 最具影響力的臨床實踐者與推廣者之一，致力於將艱深的神經科學轉化為人人都能在日常運用的身心工具。 透過課程，6週的沈浸式練習，並由專業心理師帶領，學習調節神經系統，把安全感放進口袋。 👉輸入「CHU350」，再折350元 了解更多課程資訊：https://www.pressplay.cc/link/s/790AF422 💌 Podcast 合作邀約：chuchushoe@pressplay.cc 🗣️ 各大平台收聽 🎧 Apple Podcast：https://reurl.cc/N2yqL6 🎧 Spotify：https://reurl.cc/7EMRWd 🎧 KKBOX：https://reurl.cc/yO6k4D 歡迎加入會員▶ https://www.youtube.com/channel/UCIF_gt4BfsWyM_2GOcKXyEQ/join 粉絲專頁:https://www.facebook.com/chuchushoeTW Instagram:http://instagram.com/chuchushoetw
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- 觀看、喜歡與留言總數是取得當時的 YouTube 公開統計，不是即時數值；各項統計的觀測時間可能不同。「資料最後記錄」是影片資料的記錄時間，不代表觀看、喜歡或留言都在那時重新觀測。
- 觀看歷史
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- 喜歡占互動
- 喜歡 ÷（喜歡＋不喜歡＋顯示留言），任一來源缺值時不估算。
- 字幕
- 只記錄來源是否提供字幕，尚未擷取逐字稿，因此字幕不列入標籤比對。
- 觀測分析
- 直播逐時／逐日最高同時在線取自所讀直播紀錄；讀取上限、略過與解析失敗的筆數列在「資料涵蓋範圍與解析限制」。
共同標籤
標籤來源：新文易數（tag.observe.tw）。共同標籤以文字比對影片標題與說明，不是 AI 判讀；命中不代表事件歸屬或立場，與頻道分類分開。標題或說明出現標籤，不代表影片主題；可能來自固定宣傳或版權文字。字幕尚未取得，不列入比對。
- 比對範圍
- 僅列出目前詞彙版本與影片標題、說明仍相符的比對結果；待比對或來源文字已變動的影片不列入，數量見「收錄與比對範圍」。
- 期間
- 「往前 N 日」包含今天與前 N 天，共 N+1 個台北日曆日（往前 7 日為 8 個日曆日）；指定起訖日期時以實際起訖日為準。日數、日期與小時條件同時套用。
- 命中片段
- 每支影片最多顯示 3 段，標示來自標題、說明或字幕；沒有片段時顯示「沒有命中片段」，來源文字缺漏時顯示「來源文字未提供」，不另行補寫。完整比對依據在影片頁的「共同標籤與比對依據」。
- 顯示排除
- 符合標籤顯示規則的詞（上游排除詞、雜訊、純數字或日期、長度不符，以及核定的來源或平台名稱、雙字通用詞、國家城市政黨詞、少數 YouTube 平台或宣傳用語）整詞不列入排行，但仍保留在原始詞彙池與比對證據中；原始詞彙池列出排除原因。雙字通用詞只依核定清單判定，包含它們的人名、事件或具體議題不會因此被排除。管理員也可以在排行上直接排除個別標籤，同樣只影響排行顯示，每次排除與恢復都留有紀錄。
- 說明欄樣板
- 同一頻道說明欄反覆出現的宣傳段落不列入比對。「24小時」這類詞只在這種重複宣傳段落中略過，出現在一般新聞內容時照常計入；這不同於整詞的顯示排除。
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- 觀看
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本頁資料範圍
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資料來源
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