年代MUCH台健康好生活 2026-06-04 AI prompt preview

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影片 3 部

事件數 2 - 2

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Prompt

請把下面的新聞列表，整理成 2 ~ 2 個重要事件，讓每個事件新聞數較多且觀看數均勻分布，列出描述，並列出每個事件的關鍵字與人物與地名，加上一個欄位判斷出這事件論述的角度是比較偏台灣或是中國出發，也加上一個欄位判斷出這觀點立場是比較偏國民黨或民進黨陣營思考，以及新聞的分類（類型：政治、地方、國際、財經、娛樂、體育、氣象、生活、兩岸、健康、科技、文化)，跟分出來的 videoId (最前面的序號) 列表，後用 JSON 列出元素包含：事件、描述、角度、陣營、分類，以及關鍵字、人物、地名、類型、videoId 這幾個 Array，請用繁體中文回應，且只要 JSON 就好：

MzrlnQK1qsc <date>2026-06-04 16:00:20</date> 邱文瑾：【抗氧化】要吃對！壓力及汙染都讓你慢性發炎？戒澱粉改吃蛋白質！下午茶利用原型「抗性澱粉」冰蒸地瓜、冷飯、青香蕉，可幫助減重！增飽足感、降血糖【健康好生活】 (觀看:456)
Z8l-QViErS4 <date>2026-06-04 18:00:01</date> 李哲松：【地瓜葉】汆燙不變黑「要加這三樣」！經典粵菜「金銀蛋時蔬」改良版：用「白煮蛋」取代鹹蛋，降低熱量更健康！翠綠時蔬層次豐富：金銀蛋地瓜葉【健康好生活】 (觀看:0)
Vn_en1tigMM <date>2026-06-04 14:00:13</date> 陳欣湄：【超級食物】三色「地瓜」營養價值高！β-胡蘿蔔素最好補充來源是食物，吸菸者應避免高劑量補充，以免增加肺癌與胃癌風險！地瓜是巨量營養素補充好選擇，低GI幫助血糖穩定，烹調勿炸烤！【健康好生活】 (觀看:0)

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邱文瑾：【抗氧化】要吃對！壓力及汙染都讓你慢性發炎？戒澱粉改吃蛋白質！下午茶利用原型「抗性澱粉」冰蒸地瓜、冷飯、青香蕉，可幫助減重！增飽足感、降血糖【健康好生活】

MzrlnQK1qsc · 2026-06-04 16:00:20

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李哲松：【地瓜葉】汆燙不變黑「要加這三樣」！經典粵菜「金銀蛋時蔬」改良版：用「白煮蛋」取代鹹蛋，降低熱量更健康！翠綠時蔬層次豐富：金銀蛋地瓜葉【健康好生活】

Z8l-QViErS4 · 2026-06-04 18:00:01

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Vn_en1tigMM · 2026-06-04 14:00:13

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